Die schlüssige und dennoch einfache Hautpflege-Routine

Gesunde und strahlende Haut ist ein sehr häufiges Thema im Leben vieler Frauen. Das Leben in Großstädten, die ständige Belastung durch Stress und UV-Strahlen, Chemikalien in Form von Make-up und andere schädliche Elemente beeinflussen die Form und Festigkeit der Haut.

Das richtige Gleichgewicht und damit eine gesunde und strahlende Haut aufrechtzuerhalten, kann schwieriger erscheinen, als viele denken. Aus diesem Grund haben wir die richtigen Produkte und Verfahren für optimale Ergebnisse gesucht, erforscht und getestet. Der Fokus unserer Suche lag auf natürlichen und sauberen Produkten sowie kurzen und einfachen Prozessen. Bevor wir mit der Auflistung der Produkte beginnen und die Prozesse beschreiben, stellen Sie Folgendes sicher:

1. Berühren Sie Ihre Haut nicht, wenn es nicht nötig ist (z. B. die Pickel zupfen)

2. Entfernen Sie das Make-up, wenn Sie nach Hause kommen (verbringen Sie so viel Zeit wie möglich ohne Make-up)

3. Wechseln Sie den Kissenbezug mindestens einmal pro Woche

4. Trinken Sie ausreichend Wasser (zwischen 1,5 und 2 Liter pro Tag)

5. Ernähren Sie sich gesund (ohne Zucker und verarbeitete Lebensmittel)

6. Sport treiben (ca. 30 bis 45 Minuten pro Tag)

7. Ausreichend schlafen (ca. 8 Stunden pro Nacht)

8. Raus aus der Stadt und so oft wie möglich die Natur genießen

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Hautpflege

#1: Entfernen Sie das Make-up

Naturschwämme sind eine sehr gute Möglichkeit, Ihr Gesicht mit einem Naturprodukt aber auch effektiv zu reinigen. Diese Schwämme bieten eine Tiefenreinigung, sind wiederverwendbar, einfach zu verwenden und vielseitig. Unsere Top-3-Picks sind:

1. KOPHADOT Compressed Cellulose Cleansing Facial Sponges

2. PINOWU Reusable Bamboo Makeup Remover Pads

3. TAYVADA Bamboo Reusable Makeup Remover Pads

Wenn Sie starkes Make-up tragen oder nach einer zusätzlichen Reinigung suchen, kombinieren Sie den Schwamm mit einem Reiniger. Unsere Top-5-Picks (#naturefriendly):

1. Farmacy Natural Makeup Remover

2. Bella Vita Organic Oil Infused Ayurvedic Micellar Water Makeup Remover

3. iUNIK Calendula Complete Deep Cleansing Oil

4. Boscia MakeUp-BreakUp Cool Cleansing Oil

5. Beauty by Earth Makeup Remover

#2: Cleanse Your Skin

Nach dem Abschminken ist es an der Zeit, Ihre Haut zu reinigen. Halten Sie es jedoch einfach! Wir empfehlen, die Haut mit Naturseifen zu reinigen. Zur Tiefenreinigung empfehlen wir erdhaltige Seifen (#naturalsoap, #clay, #clanskin).

Ton in den Produkten: absorbiert das Öl aus der Haut, reinigt porentief, entfernt Unreinheiten, wirkt beruhigend, reduziert das Risiko von Hautinfektionen. Schließlich wird Ihre Hautschweißbildung erhöht und Ihre Haut bleibt sauber und strahlend.

Unsere Top 5 Naturseifen mit Tonerde sind:

1. Zion Health Sunrise Ancient Clay Organic Bar Soap

2. Activated Charcoal Soap Bars With Dead Sea Mud

3. Dead Sea Mud Soap Bar Natural

4. Goat Milk, Bentonite Clay, Peppermint Oil Soap

5. Herbivore - Natural Blue Clay Cleansing Soap Bar

#3: Moisturize Your Skin

Den Hautpflegeprozess einfach zu halten bedeutet auch, die Anzahl der auf die Haut aufgetragenen Produkte zu reduzieren. Daher empfehlen wir eine direkte Feuchtigkeitspflege nach der Reinigung. Das Auftragen von sauberen und wenigen Produkten auf Ihrer Haut ermöglicht es Ihrer Haut, auf natürliche Weise zu atmen und auszugleichen.

Daher gibt es 2 Gesichtsöle, die wir absolut lieben:

1. Hagebuttenöl (unsere Top-Marken: The Ordinary, Teddie Organics und Mary Tylor Naturals, Trilogy) und

2. Dr. Hauschka Klärendes tägliches Öl

Und das ist es! Sie haben eine glatte und glänzende Haut.

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Haftungsausschluss Bitte beachten Sie, dass wir keine Profis im Bereich der (früh)kindlichen Bildung, Ernährung oder Kosmetik sind. Tatsächlich sind wir eine Gruppe von Eltern, die sich für diese Themen interessieren. Wir möchten diesen Blog als Plattform nutzen, um unsere positiven Erfahrungen zu teilen und einige Tipps und Tricks zu teilen, auf die wir gestoßen sind. Allerdings basieren die Inhalte ausschließlich auf unserer eigenen Recherche und unseren eigenen Erfahrungen.

Euer LUMMY Team